Podden
Välkommen till avsnitt 5. En medmänniskas berättelse.
Här delar jag ett utdrag ur ”En medmänniskas berättelse”, skriven av mig Ingrid Lindh. Den kom till för ett par år sedan när jag upplevde att jag behövde uttrycka hur både magiskt och märkvärdigt livet kan te sig. När du inte förstår varförnågot sker är det lätt att tappa kompassen i jakten på det där varför när det faktiskt är så att du aldrig kanske kan få svar på varför.
Men först berör jag begreppet psykisk ohälsa som jag ibland anser används i alla sammanhang även när en människa mött svårigheter på grund av andra människors beteenden eller olika situationer som drabbat personen.
Läs mer på hemsidan om du vill veta när boken som ”En medmänniskas berättelse” ingår i finns i tryck eller att lyssna på.
Välkommen till avsnitt 4. Själen.
Det går inte att hoppa över själen. Själen är vårt innersta som vi ibland förlorar kontakten med, för att genom tålamod och enträget arbete med oss själva finna tillbaka till den – om vi vill. Ordet psykologi (från grekiskan psyché ”själ” och logos ”läran om”) betyder läran om själen. Avsnittet är introduktion till ”En medmänniskas berättelse” som jag delar längre fram. (Referenser till dagens avsnitt).
Då skulle man kunna tänka sig att psykologi som ämne inkluderar själen. Men så är det inte som jag funnit, och en av anledningarna som jag förstått det, är på grund av att kyrkan lagt beslag på själen som en koppling till Gud, och därför kopplas själen till religion.
Själv har jag aldrig kopplat själen till att enbart höra till kyrkans värld. Jag är fri från religioner och partipolitik och anser att själen är det också.
Välkommen till avsnitt 3. Livet är oförutsägbart ibland.
I dag handlar det om hur oförutsägbart livet är. Ibland är känslan att ett enda stort krokben för uppgjorda planer. Men när det är händelser utanför vår kontroll är det bara att gilla läget – acceptera och hantera.
Välkommen till avsnitt 2. Livet behöver ha en mening.
I dag handlar det om att livet behöver ha en mening även i tider av kriser. En mening med livet hänger intimt ihop med livsglädje och hopp. Att våga njuta av livet och känna glädje kring det som är viktigt för dig.
Välkommen till avsnitt 1. I samklang med livet.
I denna premiär tar får du en introduktion till poden I samklang med livet med mig Ingrid Lindh. Bloggen med samman namn och innehåll finner du här. Läs mer om mig, och min verksamhet på Praktisk Stresshantering.